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yoga Dance....

  • Fühlst du dich vom Alltagsstress überwältigt?
  • Tanzt du gerne zur Musik?
  • Möchtest du deine Weiblichkeit zum Ausdruck bringen?
  • Genießt du es, in der Gemeinschaft zu sein?
  • Möchtest du ungezwungen sein und deiner Natur nahekommen?
  • Möchtest du dich frei und unbeschwert fühlen und deiner Natur nah sein?

Beim „Yoga Dance“ findest du alles, wonach du suchst!

Diese Einheit vereint all diese Aspekte und bietet eine warme und stilvolle Umgebung zum Entspannen.Nach einer anfänglichen Warm-up-Phase und freiem Tanzen wirst du gemeinsam mit anderen zu Musik eine kleine Tanzchoreografie einstudieren.Entdecke deine persönliche Bewegungssprache und gib dir Raum, deinem Körper nahe zu sein.Neben der Freude am Tanzen wirst du körperliche und geistige Entspannung erfahren.

Komm, und mach mit… wir freuen uns auf Dich

Nächste Termine:

offenes Mantra Singen

Du hast Freude am Singen und Musizieren…?

Du möchtest gerne unter Gleichgesinnten sein und einfach nur Singen und/oder Mitsummen…?

Jeder Mensch kann Singen… es geht nicht ums „Schönsingen“ oder Technik, wir wollen einfach nur in einer harmonischen Atmosphäre beim Singen unser Herz öffnen und Freude erfahren.
Beim Singen wird unser rationales Denken beruhigt und kommt zur Ruhe. Somit bekommen wir ungehinderten Zugang zu unseren freudvollen Gefühlen, die wir ungehindert durchs Singen erfahren dürfen.
In zwangloser Gruppenstruktur kannst du nach Belieben teilnehmen und dich darin einbringen.

Wir starten mit einer kurzen Meditation zum Einstimmen und danach geht es weiter mit dem Mantra singen.

Komm und sei mit dabei….!!! Wir freuen uns auf dich.

Nächste Termine:

Das sagen Yogis über uns

Über YOGA To Share

Unser qualifiziertes und motiviertes Team besteht aus Lehrer/-innen, die Hatha Yoga mit viel Feingefühl neu definieren. Mit unserem Yogaprogramm fühlst du dich als Yoga-Anfänger gut begleitet und selbst als Yogaprofi wirst du bei uns deine Herausforderungen finden. Unser Wunsch ist es, deine Achtsamkeit mit Bewegung, Haltung und Atmung zu stärken, um dein Bewusstsein auf das Hier und Jetzt auszurichten.

Wir möchten dir die alte Tradition des Hatha Yoga auf moderne und lebensnahe Art weitergeben. Der Fokus in unseren Yogastunden liegt auf der genauen Ausrichtung in den Übungen, wobei aber auch fließende Bewegungsabläufe mit eingebaut werden. Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab. 

Damit wir gemeinsam herausfinden können, welche Art von Yoga zu dir passt, bieten wir dir zu Beginn ein Beratungsgespräch an, unter Berücksichtigung deiner individuellen Wünsche und Bedürfnisse suchen wir mit dir die passende Klasse aus.

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